Fiberrik mat: Den store fiberguiden Flatulens: Derfor bør du slippe prompen fri Eila: – Jeg hatet min oppblåste mage Er FODMAP-dietten riktig for DIN mage? Tarm-hjerne-aksen: Slik virker tarmen på hjernen Opplever du treg mage? Derfor er tarmflora så viktig for magefølelsen Slik fikser du hard mage 12 effektive tips mot oppblåst mage Gode løsninger for løs mage Fordøyelse – dette MÅ du vite Prebiotika vs probiotika – hva er forskjellen? 17 ultimate råd mot luft i magen
